برچسب: چربی اشباع شده
حاوی چربی و سدیم هستند افرادی که پنیر بیشتر می... کاهش فشار خون کمک کند پنیرهای حاوی چربی پایین و... پنیرهای بدون چربی دارای سدیم اضافه هستند به دلیل فراوری... بیش از حد پنیرهای بدون چربی به عنوان بخشی از...
کد خبر: ۱۹۹۹۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
که شیر یا خامه دلمه شده باشد یا اینکه شیر... تخمیر شده باشد این ماده دستکاری شده از مایعات از... حالت امولوسیون چربی در آب به امولوسیون آب در چربی...
شده باشد یا اینکه شیر تخمیر شده باشد این ماده... دستکاری شده از مایعات از حالت امولوسیون چربی در آب... به امولوسیون آب در چربی تغییر می کند چرا که... دیواره چرب ها شکسته و با هم ترکیب شده تا...
کد خبر: ۱۹۹۵۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
در پایین گفته شده برای سبزیجات با قطعات کوچک ۲... ۳ حبه رنده شده نمک و فلفل سیاه به اندازه... شده و فلفل سیاه تازه آسیاب شده را روی آن... فر گرم شده به مدت ۱۵ دقیقه برشته کنید ۶...
کد خبر: ۱۹۸۹۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
غذایی سالم با مقادیر بسیار اندک نمک چربی و نوشیدنی...
های فرآوری شده نمک و نوشیدنی های مضر ممکن است... نتایج به شواهد جمع آوری شده از مزایای احتمالی پیروی... چربی اشباع قند و نمک را نیز محدود کنند ...
کد خبر: ۱۹۸۳۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
های تصفیه شده مواد غذایی فرآوری شده ای مثل نان... غیره حاوی کربوهیدرات های تصفیه شده هستند که قندهای افزودنی... جوش هایشان احساس نکرده اند چربی های اشباع شده اگر... چون این غذاها چربی اشباع شده ی بالاتری دارند در...
کد خبر: ۱۹۸۱۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳
افراد بویژه دانش آموزان تامین شده و اگر صبحانه نخورند... هستند و سرشار از چربی شکر و نمک است مظهری... زیاد غذاهای چرب و سرخ شده انواع فست فودها و... مصرف زیاد روغن و چربی علاوه بر بالا بردن چربی...
کد خبر: ۱۹۷۷۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
بستنی ماستی حدود 120 کیلوکالری انرژی دارد و فاقد چربی... های اشباع است اما یک اسکوپ بستنی خامه ای دارای... بستنی خامه ای حدود 6 گرم چربی اشباع دارد بنابراین... چربی در بستنی رژیمی حداقل ۵۰٪ کمتر و میزان کالری...
کد خبر: ۱۹۷۷۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
های بدون چربی ای ماهی مهم است مطمئن شوید که... در این وعده از برخی چربی های سالم مانند آوکادو... یا روغن زیتون نیز استفاده می کنید مصرف این چربی... ها برای جذب ویتامین های محلول در چربی از جمله...
کد خبر: ۱۹۶۵۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
تبدیل شده و از بد حادثه این ترند با افزایش... بی رویه این ماده غذایی در ایران همراه شده است... پزشکان توصیه کرده اند از مصرف گوشت قرمز فرآوری شده... که مصرف گوشت قرمز و نوع فرآوری شده آن خطر...
کد خبر: ۱۹۵۹۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
نتایج مطالعه انجام شده در سال ۲۰۱۹ نشان داد که... کرد درحالیکه تخم مرغ حاوی کلسترول است کلسترول و چربی... اشباع شده موجود در گوشت مضرتر از تخم مرغ است... حاوی میزان زیادی کالری و چربی اشباع شده است به...
کد خبر: ۱۹۵۶۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
دمنوش زیره چربی های شکم را از بین می برد... آن باعث افزایش سوخت و ساز بدن شده و حرارت... همچنین میزان کلسترول چربی اشباع و سدیم موجود در این... خشک کنید به خشک شده را روی گاز داخل تابه...
کد خبر: ۱۹۵۴۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
تاییدشده از سوی منابع معتبر شبه علم و باورهای علمی...
و ورزش برای لاغری باعث شده افسانه ها خرافات شبه... درازمدت و کوتاه مدت و غیره انجام شده به علاوه... بر اساس شواهد علمی مشخص شده نه آن که صرفاً... تغذیه پیشنهاد می کنند به جای محصولات غلات تصفیه شده...
کد خبر: ۱۹۳۴۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۴
این نیاز اساسی با مشکلاتی روبرو شده است محققان دراین...
عاملی که باعث شده این غذاها با عنوان « جانک... سطح بالایی از شکر تصفیه شده آرد سفید چربی ترانس... و چربی اشباع نشده نمک و مقدار زیادی از افزودنی... پرداخته شده است در این تحقیق مروری محققان به بررسی...
کد خبر: ۱۹۲۴۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
می دهد برنج سفید و محصولات فراوری شده مواد غذایی... و محصولات فراوری شده ای که نه فیبر دارد و... غذایی حاوی چربی اشباع شده در واقع می تواند مقاومت... دارد غذا های سرخ شده غذا های سرخ شده به...
کد خبر: ۱۹۲۳۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
و چربی اشباع کمتری مصرف کنید چربی امگا ۳ را... توان آن را افزایش داد ثابت شده است که برخلاف... حافظه تأثیر دارد قند چربی و نمک باید کمتر مصرف...
کد خبر: ۱۹۱۹۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
دمنوش زیره چربی های شکم را از بین می برد... آن باعث افزایش سوخت و ساز بدن شده و حرارت... همچنین میزان کلسترول چربی اشباع و سدیم موجود در این... خشک کنید به خشک شده را روی گاز داخل تابه...
کد خبر: ۱۹۰۹۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۰
اخیر به مصرف محصولات غذایی خام و پردازش نشده روی... که بدون افزودن چربی ها قند نشاسته های تصفیه شده... شده است که از آن جمله می توان به اگ... در متابولیسم چربی و کربوهیدرات ایفا می کند و کمبود...
کد خبر: ۱۸۹۹۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۴
شکر و چربی اشباع از عوامل التهابی اصلی در رژیم...
های پالایش شده مانند نان سفید نه تنها مواد مغذی... بستنی شکر و چربی اشباع از عوامل التهابی اصلی در... چربی اشباع است و اگر نمی توانید به طور کامل... خوردن آن لذت ببرید سیب زمینی سرخ شده سیب زمینی...
کد خبر: ۱۸۹۵۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۹
چرب و سرخ شده انواع فست فودها و نیز مصرف... ندارند و طبق آمارهای ثبت شده از سال ۱۹۹۰ تا... و چربی علاوه بر بالا بردن چربی خون و بیماری... حجیم شده و سایر تنقلات چرب و شور و شیرین...
کد خبر: ۱۸۹۴۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۸
غذاها هم ردیف با داروهای شیمیایی تجویز شده برای درمان... چربی اشباع شده خودداری کنید در رژیم غذایی خود بیشتر...
کد خبر: ۱۸۶۶۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
